Zakład Karny zbiera na budę

Trwa akcja “Psu na budę – odBUDuj marzenia” organizowana w ramach Międzynarodowego Festiwalu Filmowego „Ekofilm” 2014 na rzecz Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Sosnowicach. Bezdomne, porzucone i pozbawione miłości zwierzęta znajdują w Sosnowicach schronienie i opiekę. Zwiększająca się nieustannie liczba zwierząt trafiających do schroniska sprawia, że potrzeby rosną. Największym problemem są budy, które wymagają natychmiastowej wymiany.

Do akcji wymiany bud w Sosnowicach włączyli się pracownicy Zakładu Karnego w Nowogardzie, którzy pieniądze na budę zbierają do specjalnej skarbonki:

Aby wziąć udział w akcji wystarczy kupić cegiełkę (10 zł, 20 zł, 50zł, 100 zł) w kasie Nowogardzkiego Domu Kultury. Aby okazać serce można również dostarczyć do NDK karmę, smycze, obroże, które przekazane zostaną do schroniska.

Serdecznie dziękujemy za okazane serce!

Organizatorami akcji są: Nowogardzki Dom Kultury oraz Stowarzyszenie Adopcje Buldożków.

Wiosenna odnowa z Tai Chi

We wtorek, 13 maja, na miejskiej plaży odbyły się bezpłatne warsztaty Tai Chi. Było  to kolejne z serii spotkań promujących zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną, które zapowiadają Międzynarodowy Festiwal Filmowy „Ekofilm” 2014. 

Z tajnikami Tai Chi, systemu opracowanych w XI wieku w Chinach powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego, zapoznał uczestników warsztatów Antoni Piwowarczyk, szef Stowarzyszenia Kung-Fu Pięciu Zwierząt w Szczecinie. 

 Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z warsztatów i filmu na YouTube

warsztaty_tai_chi warsztaty_tai_chi
Więcej zdjęć ...

Więcej…

Fitness w ZSP

W piątek, 9 maja, w hali sportowej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych, odbyły się bezpłatne warsztaty fitness. Było  to kolejne z serii spotkań promujących zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną, które zapowiadają Międzynarodowy Festiwal Filmowy „Ekofilm” 2014. W zajęciach prowadzonych przez nauczycieli  ZSP, udział wzięli uczniowie tej szkoły oraz ich koledzy z innych szkół. Zabawa była przednia, a proste kroki, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stworzyły atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywały wszystkich do ćwiczeń. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z warsztatów i krótkiego filmiku - YouTube.

fitness_zsp fitness_zsp
Więcej zdjęć ...

Więcej…

W zdrowym ciele zdrowy duch!

We wtorek, 6 maja, na miejskiej plaży odbyły się bezpłatne warsztaty aeroboxingu. To pierwsze z cyklu spotkań promujących zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną, które zapowiadają Międzynarodowy Festiwal Filmowy „Ekofilm” 2014. Na zajęciach aeroboxingu prowadzonych przez Agatę Kubiak stawiło się kilkanaście pań, które podczas treningu na miejskiej plaży porządnie się zmęczyły, ale też świetnie bawiły. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z warsztatów i krótkiego filmiku - YouTube.

warsztaty_aeroboxing warsztaty_aeroboxing
Więcej zdjęć ...

Więcej…

RUSZAJĄ PRZEDBIEGI

Przedbiegi zapowiadające Festiwal „Ekofilm” 2014, to ogólnodostępne warsztaty, które mają na celu promowanie zdrowego trybu życia poprzez aktywność fizyczną. Warsztaty przeznaczone są dla wszystkich tych, którzy chcą żyć bliżej natury, znaleźć równowagę pomiędzy pracą i życiem oraz wierzą, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na jakość i długość naszego życia. To także idealna propozycja dla wszystkich tych, którzy po prostu lubią ruch na świeżym powietrzu.


NORDIC WALKING

prowadzi Jacek Jackowski (zbiórka Plac Wolności)

14.05.2014, godz. 17:00

Wymyślony przez fińskich lekarzy i sportowców Nordic Walking to połączenie biegu na nartach z szybkim chodem przy użyciu specjalnych kijków. Nordic Walking poprawia kondycję i wzmacnia wszystkie mięśnie. Jest też intensywnym treningiem pośladków, bioder, pleców, ramion, barków. Regularne treningi obniżają poziom hormonów stresu, a także zmniejszają ryzyko osteoporozy, poprawiają sprawność układu krążenia i obniżają cholesterol.


JOGA

prowadzi Agata Kubiak (Sala gimnastyczna SP nr 1)

16.05.2014, godz. 19:15

Badania potwierdzają, że dzięki wszechstronnej, zrównoważonej aktywności ruchowej, jaką oferuje joga, następuje poprawa kondycji, unormowanie wagi, regeneracja organów wewnętrznych oraz zwiększenie odporności organizmu. Joga ma zbawienne działanie dla kręgosłupa, poprzez rozciąganie go i wzmacnianie mięśni szkieletowych.

Strona 4 z 4

4
następna
ostatnia

{nomultithumb}

{nomultithumb}

{nomultithumb}

https://www.google.com/calendar/embed?src=sekretariat@ndk.pl&ctz=Europe/Warsaw

{nomultithumb}

Partnerzy EKO

WSPIERAJĄ NAS

Naszą witrynę przegląda teraz 23 gości 

KONTAKT

SEKRETARIAT tel. 91 39 26 283
FAX 91 39 26 263
poniedziałek-piątek 8.00-16.00
www.ndk.pl
sekretariat@ndk.pl

ADRES

Nowogardzki Dom Kultury
Plac Wolności 7
72-200 Nowogard